Di era yang serba digital saat ini, siapa di antara
teman-teman tidak membutuhkan smartphone? Harga Hp yang bervariasi membuat
siapa saja bisa dengan mudah memiliki dan bermain game online terbaik di
smartphone, mulai dari kalangan anak-anak, remaja hingga bagi orang tua. namun,
setiap hal tentunya ada dampak negatif dan
juga positif. Nah, kali ini Bacakar akan membagikan bebrapa sisi negatif dari
handphone jika terlalu lama memainkannya.
1. - Mengakibatkan kerusakan otak
 |
| Sumber Gambar : unair.ac.id |
Dampak buruk dari radiasi yang ada pada smartphone bagi
kesehatan memang masih menjadi kontroversi. Namun, beberapa penelitian
menyebutkan ternyata efek jangka panjang radiasi dari smartphone tersebut dapat memicu tumbuhnya tumor otak dan insomnia.
Alhasil, otak dapat menjadi cenderung lebih lemah dan mempengaruhi daya ingat
dan juga reflex seseorang. Sedangkan efek jangka pendek yang akan mulai
dirasakan seperti mual dan sakit kepala.
2. - Berakibat kecanduan
 |
| Sumber Gambar : .pikiran-rakyat.com |
Smartphone pada saat ini tentunya berperan penting bagi
aktifitas sehari-hari. Berkat adanya perkembangan teknologi, kini smartphone
dapat melakukan banyak hal yang membuat hidup terasa lebih nyaman, seperti
menerima dan membalas e-mail untuk urusan pekerjaan, chatting dengan teman
maupun keluarga, menonton video, mendengarkan musik, main game, dan lainnya.
Maka tidak heran jika banyak orang yang nyaris tidak bisa lepas dari
smartphone. Ketergantungan seperti ini dapat membuat banyak orang kecanduan
smartphone. Dan jika sudah kecanduan bermain handphone bisa membuat banyak
masalah bagi kesehatan dan juga sisi sosial seseorang.
3. - Terganggunya penglihatan
 |
| Sumber Gambar : cloudinary.com |
Mungkin dampak negative ini yang paling banyak
diketahui dan saya salah satu roang yang terkena hal ini. Jika melihat layar
smartphone terlalu lama, dapat mengakibatkan
penglihatan terganggu, yang dalam dunia kedokteran disebut Computer Vision Syndrome
(CVS). Beberapa ahli juga mengatakan bahwa 37% pengguna smartphone menghabiskan
minimal 9 jam untuk melihat smartphone mereka. Hal ini akan mengakibatkan
seperti mata kering, iritasi, kemerahan, dan bahkan sakit kepala yang
berkepanjangan, kelelahan serta rabun dekat. Bermain smartphone dalam waktu
lama juga akan membuat mata cepat lelah sehingga terlihat sembab dan
menyebabkan pusing.
4. - Kelainan postur tubuh
 |
| Sumber Gambar : mmc.tirto.id |
Sebagian besar dari pengguna smartphone menundukkan kepala ketika membuka handphonenya. Karena terlalu focus pda handphone yang ada di genggaman, tanpa disadari posisi membungkuk tersebut dapat menyebabkan gangguan kesehatan Ketika Kamu menunduk, tepatnya pada sudut 60 derajat untuk melihat smartphone, itu sama saja dengan memberatkan kepala 6x lipat.
5. - Menyebabkan penuaan dini
 |
| Sumber Gambar : tstatic.ne |
Sejumlah dermatologi sepakat jika terlalu sering menggunakan smartphone dan tablet bisa menyebabkan penuaan dini. Hal ini disebabkan karena saat menunduk ke bawah maka akan berpengaruh terhadap gaya gravitasi yang bisa sebabkan daya elastisitas kulit hilang secara perlahan. Akibatnya mengalami kulit keriput dan kendur di bagian rahang dan leher karena sering terlalu lama bermain smartphone sambil menunduk.
Bermain Hp memang tidak dilarang terlebih jika ada banyak
hal positif yang bisa dilakukan dengan smartphone, namun jika terlalu sering
juga, tentu akan berdampak negatif bagi diri sendiri karena pada dasarnya
segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Demikian hal ini dapat membantu
teman-teman dan juga bagi orang tua agar bisa membatasi anak-anak kita dalam
penggunaan smartphone, agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Sekian dari Bacakar.
